반응형 정서표현성1 낙관성의 개념과 심리학적 중요성 낙관성(Optimism)은 미래에 대해 긍정적인 기대를 가지는 성향을 의미합니다. 낙관주의자는 어려운 상황에서 긍정적인 결과를 예상하고, 장기적으로 삶에 대한 희망을 유지하는 경향이 있습니다. 낙관적 사고방식은 단순히 긍정적인 태도를 취하는 것을 넘어, 어려움을 기회로 보고, 도전적인 상황을 성장의 계기로 삼으려는 자세를 포함합니다. 이는 단기적인 삶의 질을 향상시킬 뿐만 아니라, 장기적으로 더 나은 신체적, 정서적 건강을 유지하는 데에도 중요한 역할을 합니다.낙관성과 비관성은 심리학적으로 상반된 개념으로, 낙관주의자는 일상에서 발생하는 문제를 일시적인 장애물로 보고, 이를 극복할 수 있다는 믿음을 가지며, 비관주의자는 비슷한 상황에서 이를 극복할 가능성에 대해 부정적인 생각을 가지는 경향이 있습니다. .. 2025. 3. 27. 이전 1 다음
